排除白日休息的时间，我们一般花费在睡觉上面的时刻最少也有八个小时，并且每天晚上睡觉所分泌出来的汗液至少达200毫升，因此一方面我们通过睡眠令身体得到了十分好的休整，可是另外一方面就是各类细菌、病毒把我们的床布、被套与枕巾当成了最佳的温床，因此为了自身的身体健康，床单被罩是需要经常清洗的。
怎么把这些细菌病毒去除呢，最佳的办法当然是要常常把床布换下来洗洗，那么床布多久洗一次，清洗的办法又是如何的呢?床布清洗的频率肯定是要十分高的，最佳能做到一周洗一次，当然，假如你时间上安排不过来的话，那么至少要确保两个礼拜清洗一次，并且洗床布的时候一定要注意正确的办法。一般而言，在把床布与被套换下来的时候，可以拿吸尘器或者是略湿的抹布，把滞留于垫子之上的头发、皮屑等打扫洁净。一旦呈现污渍，还可以在那些脏污的地方擦上点肥皂，然后拿干抹布吸收洁净，当然还可以拿吹风机把那些湿的地方吹干，这样就可以避免霉变或者是异味的产生。假如经济条件比较好，你还可以在把床布垫到垫子上前先铺设一层保洁垫，如此就可以避免垫子受潮，并且还可以到达吸收汗液的作用，清洗起来也就更加便利。另外，床布在清洗之前最好可以拿加有洗衣液的温水浸泡一下，如此一来就更具有杀菌的作用。
通过上面的讲述，你了解到床单需要多久清洗一次了吗?
