要素一：从年纪区分考虑。年轻人对比喜欢较软的沙发，在外忙碌了一天，身体的每个关节都需要轻松舒展一下，此时坐在松软舒服的沙发上是最适合的。而中老年人肌体、骨骼较年轻人老化，不适合长期坐松软的沙发，应挑选较硬一些的沙发。挑选一款坐着舒服的沙发，除精挑细选外，应试坐一下，沙发是按人体工程学设计的，契合支持人体重心的机能，您试坐最佳超越10分钟才能真正体验出这款沙发是否能合理地支持您的重心。同时还要提示您在选沙发时最佳多换几个坐姿及视点和自己最放松的方法，因为使用沙发时，您的坐姿一定不是固定的，您怎样舒服怎样来。
要素二：从个人的身高体重考虑。个子较高、体重较沉的人应选座位宽敞、进深大些的松软型沙发;个子较小、体重较轻的人，最佳挑选进深较浅的沙发，以防止脚接触不到地上，因为沙发座位的海绵支持大腿部的重力，时间长了大腿会感到麻木，至于挑选沙发软硬度，保洁公司主张可根据体重及个人喜好来决定。
